Por Márcia de Luca
Segundo Ayurveda a saúde da coluna vertebral é premissa básica para a saúde geral do ser humano.
Dentro dela estão localizados os pontos de energia assim como os depósitos de enzimas e peptídeos que são tão importantes para o funcionamento da nossa fisiologia.
Além disso, da coluna vertebral partem feixes de músculos que vão dar suporte e sustentação para o nosso sistema nervoso.
Você sabia disso tudo? Pois é… esse é um assunto pouco abordado mas a meu ver de extrema importância.
Isso quer dizer também que quem cuida da coluna vertebral automaticamente está cuidando do sistema nervoso, tão abalado pelo excesso de estímulos físicos do mundo atual.
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