quarta-feira, 22 de março de 2017

Cristina Guardia dá dicas de maquiagem para o outono

Com a mudança da estação, a chegada do outono trás novos looks e cores que também influenciam a maquiagem.



O que andei vendo por aí foi a predominância da sombra bronze, iluminando os cantos dos olhos.




Batons com as cores fortes com tons escuros e fortes, e claro o vermelho é um destaque da temporada.




Neste outono temos o revival dos anos 60 com os cílios Twiggy, inspirada da supermodelo da época, que colocava os cílios em destaque, deixando-a com cara de boneca. 

Mas lembre-se, se o mundo fashion lhe dá novas opções, siga seu instinto, e faça aquilo que lhe dê a possibilidade de expressar a sua alma.

Lembre-se que tendência, não quer dizer camisa de força! Use a maquiagem que expresse melhor a sua forma de ser e lhe faça única.

#outonoCristinaGuardia2017
#TáTudoMuitoIgual?
#VemPraCristinaGuardia

Rua Manuel Guedes, 219 Itaim Bibi

terça-feira, 21 de março de 2017

Outono chegou devagarinho..... Dicas da Cristina Guardia

O Outono chegou devagarinho e temos que aprender com esta estação que é diferente das outras.
A Medicina Chinesa que está super ligada nas estações tem muito a nos ensinar com sua sabedoria milenar.
Escolhemos um texto publicado por Ana Rita Lopes que fala muito desta estação que acaba de chegar. 
Mais abaixo vamos saber sobre ela!




Segundo a Medicina Chinesa:


A época do ano também determina os alimentos que deve privilegiar. Não sabia?

Cada estação tem as suas características próprias, como sejam os órgãos consigo relacionados, a cor, o clima, o sabor, o sentido a si associado, entre outros.

Por isso, quando entramos numa nova estação devemos dar especial atenção às particularidades da mesma, a fim de fazer os ajustes necessários, nomeadamente na alimentação. Não devemos comer gelados no pico do Inverno, assim como não vamos para a praia comer sopa de feijão! O Outono não foge à regra e pede cuidados específicos.

Chegado o Outono é uma boa altura para a reflexão interior. 

Deixado para trás o reboliço do Verão, está na hora de dar um pouco de atenção ao interior e escutar as necessidades do corpo e da alma. É preciso começar a reforçar o organismo para o rigor do Inverno.

O Outono está relacionado ao elemento Metal e tem associados os órgãos Pulmão e Intestino grosso. O picante é o seu sabor.

Nesta época recomendam-se os alimentos de energia neutra, de modo a equilibrar, e temperada, para tonificar. Devem abundar na dieta os vegetais de cor branca, como o nabo, o alho, a cebola, e o gengibre, a pêra e as sementes oleaginosas.





Aconselham-se portanto os cereais como o arroz, cevada, aveia e arroz glutinoso; sementes de girassol, de sésamo, amêndoas, castanhas, nozes; os vegetais mencionados anteriormente, mais as couves de Bruxelas, brócolis e couve-flor; soja, feijão azuki e lentilhas; peixe branco e azul; algas; ovos; lacticínios magros (com moderação, pois em excesso podem causar mucosidade); carnes magras, como o frango; fruta da época, maçã, laranja, tangerina; ervas aromáticas: tomilho e salva. Entre outros alimentos da mesma natureza.



Os alimentos devem ser cozinhados por mais tempo. Dê preferencia para os guisados, estufados, sopas e pratos do gênero.

Devem evitar-se os alimentos de energia fria e ter em conta os frescos.

Texto retirado da interner: 
Autora  Ana Rita Lopes, ESMTC.


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quinta-feira, 16 de março de 2017

A partir de hoje vamos descobrir o outono para curtir muito desta estação......

Na próxima segunda (20), às 7h28, o Sol ingressa no signo de Áries, abrindo um ciclo zodiacal novo.

Na Cristina Guardia o outono 2017 vai chegando devagarinho. Há tempos a Cristina vem garimpando para você sair do #tátudoigual!

O Ano Novo astrológico começa também com a chegada do outono no hemisfério sul. É um momento de muita energia positiva e renovação, não só para Áries, mas para todos os signos, que devem usufruir dessa vibração e se alinhar com ela, atraindo coisas boas.



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terça-feira, 7 de março de 2017

Na Cristina Guardia comemoramos o Dia Internacional da Mulher com uma super promo!


"Minha mais sincera homenagem a todas as mulheres guerreiras e resilientes neste

 dia 8 de março! 

Afinal temos muito o que comemorar nos próximos 365 dias".

Cristina Guardia



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quinta-feira, 23 de fevereiro de 2017

30%OFF para o seu Carnaval Linha Resort Empress Brasil

Cristina Guardia está com uma super promoção para seu Carnaval com a linha Resort. Só até sábado!


Como sempre no #garimpodaCristinaGuardia, ela escolheu uma marca que está bombando lá fora também.


Com destaque no cenário internacional em moda praia atingindo os principais balneários de luxo do mundo, a Empress Brasil está fazendo sua história como "Premium Beachwear".


Comandada pelas estilistas Catherine e Brunna, a marca conta com DNA internacional que aparece na parceria entre as estilistas. Catherine, Holandesa e Brunna, Brasileira.
A parceria resultou em uma marca que mistura o melhor da Europa e do Brasil.


A marca traz ao mercado nacional sofisticação e design singular no setor de moda praia de luxo. 


Com estampas exclusivas, metais, malhas e tecidos finos do mais alto padrão de qualidade, a Empress Brasil busca a plena satisfação do cliente. 

A marca já possui pontos de vendas nas melhores lojas de Ibiza, Bélgica, New York e Rio de Janeiro. E agora também na Cristina Guardia.

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@empressbrasil