terça-feira, 8 de julho de 2014

Kurma no Blog: Celulite. A vilã da auto estima feminina.

Se você é mulher, dificilmente não terá celulite.
E este incômodo nos pertence porque um dos responsáveis por essas ondulações em nosso corpo é um hormônio feminino. 
Mas nem tudo está perdido.
O problema é que a grande maioria das mulheres não trata da celulite da forma correta. Dentre os mitos e verdades, fiquemos com as verdades de como resolver esta questão, lembrando que um tratamento isolado não é suficiente: beba água sempre, muito, e por toda vida
Reduza o consumo de açúcares e, podendo, elimine-os. 
Esqueça a bebida alcoólica. 
Pratique qualquer atividade física, sempre. 
Tire o sal da sua dieta, aprenda a apreciar o sabor dos alimentos.
Invista em drenagem linfática. Além de melhorar a celulite, promove um grande bem estar. E por fim, aposte em tratamentos estéticos disponíveis em spas e clínicas especializadas, pois eles são um grande acelerador de todo este processo.

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