“Olhe para a mulher no vestido. Se não houver
nenhuma mulher, não haverá nenhum vestido." Coco Chanel
Traduzindo, a elegância de uma pessoa está intimamente ligada à sua postura e ela tem que ser correta. Uma postura bonita chama a atenção de todos para a pessoa.
Traduzindo, a elegância de uma pessoa está intimamente ligada à sua postura e ela tem que ser correta. Uma postura bonita chama a atenção de todos para a pessoa.
Mas, como
conseguir essa “postura correta?”.
A resposta
está nos músculos, pois eles é que dão o suporte para uma boa postura.
Eles são
tão importantes, que, se a coluna for normal ou pouco alterada, os músculos da região dorsal e abdominal são
capazes de promover uma boa postura.
A dica é exercitá-los
sempre, para que tenham força e resistência para sustentar nossa coluna em boa
postura, por bastante tempo e ao longo dos anos. Isso é fundamental.
Só assim,
a mulher que existe em todas, vai aparecer, além do vestido. Seja ele assinado
por quem for.
Dica do Dr. Márcio Passini, médico ortopedista
do Hospital da Clínicas de São Paulo.
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