sábado, 6 de abril de 2013

Saúde


Uma receita para ajudar na digestão.


Comeu demais? Bebeu demais?
Que tal um suquinho para ajudar na digestão?
A receita é simples e fácil de fazer e os resultados são compensadores:
- Três pedaços médios de abacaxi, que contém bromelina, substância que acelera a digestão.
- Acrescente três folhas de hortelã, suco de meio limão, que tem vitamina C, antioxidante que ajuda no funcionamento do fígado, e uma colher de sopa de mel.
- Pode bater com um copo de água mineral, água de coco ou até o suco de outra fruta.
 

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